喉の痛みを解消!はちみつレモン

こんちは!たけしです!


風邪をひいたせいで

先週から喉が痛くて参ったぜ!

でもね、はちみつレモンを作り

お湯で溶かして飲んでたら

すぐに復活^o^

ビタミンも摂れるし

お肌に最適! 免疫力もup!


風邪予防にも効果あるらしいから

飲み続ける予定。

手作りカスピ海ヨーグルト

にも入れて食べられるし、

皆にもオススメ~👍

はちみつレモンって何?


はい!

知らない人もいるだろうから

作り方と一緒に教えます!

知ってる方も是非見ていって(^o^)/

はちみつレモンとは、、、

その名の通りはちみつにレモンを

浸けたものです。

上澄みだけ摂取する人もいるけど

俺は全部食べる(°∀°)


材料は?

  • はちみつ
  • レモン
  • タッパーか瓶
作り方は?


レモンを輪切りもしくは小さく切る

俺はレモンの皮は切り落とします。

防腐剤使用してるって書いて

あるから何か嫌じゃない?

食べても健康に害はないのは

解るが健康の為に食べるから

気になる^_^;

子どもも食べるしね。

こんな感じー!



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写真暗っ!


切ったらタッパーに入れて

あっ!

タッパーは煮沸消毒した方が

良いらしい。

俺はアルコールスプレーをした。

煮沸は面倒だからね(゚ω゚)




タッパーに入れるとこんな感じー!


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ココに、はちみつをレモンが

つかるまでドバーっと入れる。




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何か美味しそうでしょ?

後は1日浸けて完成!


これを湯飲みに大さじ3杯入れて

一度沸騰させて

少し冷ましたお湯を注ぐ!



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これは旨い!

レモンとはちみつの相性最高だな✨

ヨーグルトにかけて食べるのも◎


皆もやってみて~👍


またね!



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